Acné de espalda y cuerpo

Información y opciones de tratamiento

La información esencial

Es común: Más de la mitad de las personas con acné facial también tienen algo de acné corporal.

Menos lesiones, pero más graves: El acné corporal se desarrolla de manera similar al acné facial y tiene causas similares, pero debido a que la piel del cuerpo contiene menos poros, a menudo vemos menos lesiones en el cuerpo en comparación con la cara. Sin embargo, debido a que los poros del cuerpo tienden a ser más grandes que los poros de la cara, cuando se desarrollan lesiones, a menudo son más grandes y más graves.

Más común en la parte superior del cuerpo: El acné corporal puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo que no sean las palmas de las manos y las plantas de los pies, pero aparece con mayor frecuencia en:

• atrás
• Cofre
• Atrás del cuello
• Espalda
• Parte superior de los brazos

Tratamiento tópico (adecuado para la mayoría de los casos): El tratamiento para el acné corporal es similar al tratamiento para el acné facial, pero la piel del cuerpo tiende a ser más dura que la piel de la cara y puede soportar un tratamiento más agresivo. La aplicación adecuada de peróxido de benzoilo al 2,5% + ácido glicólico al 10% normalmente funciona.

Tratamiento oral (para acné corporal grave, generalizado y con cicatrices): A pesar de su potencial para causar efectos secundarios graves y a largo plazo, los médicos a veces recetan isotretinoína (Accutane^®) para casos severos de acné corporal.

La ciencia

Donde se forma el acné corporal

El acné corporal normalmente ocurre en la espalda, el pecho, la nuca, los hombros y la parte superior de los brazos, pero puede desarrollarse en cualquier parte del cuerpo excepto en las palmas de las manos y las plantas de los pies, que son las únicas dos áreas que no tienen poros en la piel (folículos sebáceos).

El acné corporal es común

Debido a que las personas normalmente usan ropa que termina oscureciendo el acné corporal a la vista, a menudo no podemos verlo, pero en realidad es extremadamente común. De hecho, más de la mitad de las personas que tienen acné facial también tienen cierta cantidad de acné corporal.^1-3

Cómo se desarrolla

El acné corporal se desarrolla de manera similar al acné facial, cuando los poros se obstruyen y el aceite de la piel que normalmente drena a la superficie queda atrapado, lo que permite que las bacterias del acné crezcan en exceso.

Menos lesiones, pero más graves

Debido a que la piel del tronco (espalda y tórax) contiene menos poros por pulgada cuadrada que la piel del rostro, a menudo vemos menos lesiones en el tronco que en la cara. Sin embargo, los poros del cuerpo son más grandes, lo que a menudo hace que las lesiones que se desarrollan en el cuerpo sean más graves.^4,5

Otra razón por la que podríamos ver menos acné en el cuerpo en comparación con la cara es porque la piel del cuerpo es más ácida.⁶ Las bacterias del acné prefieren ambientes menos ácidos.

Qué lo causa

Como con cualquier tipo de acné, el desarrollo del acné corporal requiere:

• hormonas – El acné no se forma hasta después de la pubertad.
• Inflamación – El acné es principalmente una enfermedad inflamatoria.
• bacterias – Las lesiones de acné normalmente contienen un crecimiento excesivo de bacterias.
• Genética – Si tus padres tenían acné, es más probable que tú también lo sufras.

Otros factores contribuyentes pueden incluir:

• Estrés – La investigación nos muestra que el estrés puede provocar más acné.
• Dieta – Se está filtrando cierta evidencia de que comer un índice glucémico bajo y mantener altos los niveles de antioxidantes con muchas verduras y frutas coloridas puede ayudar.
• Deficiencia vitaminica – ¿Los niveles bajos de vitamina D, zinc u otras vitaminas provocan más acné? Podría ser parte del rompecabezas.

La irritación puede empeorarlo

Es importante destacar que la irritación física puede empeorar el acné corporal. Cualquier cosa que roce contra tu piel puede causar irritación. Esto está tan bien aceptado en la literatura científica que tiene su propio nombre, mecánica del acné.

Si bien el sudor en sí mismo no causa el acné, el sudor combinado con la irritación tiende a empeorar la irritación.^7,8

Evitar la irritación

• Use ropa de algodón transpirable cuando sea posible. Si comienza a sudar, trate de cambiarse de ropa cuando pueda.
• Programe sus entrenamientos para que pueda ducharse y tratar su piel después.
• En general, trate de estar al tanto de lo que podría estar irritando su piel en áreas donde brota regularmente y haga cambios donde pueda.

¡No te preocupes demasiado! Nuestros cuerpos están constantemente en contacto con varias cosas y es imposible evitar la irritación por completo. No hay necesidad de obsesionarse con evitar irritaciones en el cuerpo. Más bien, simplemente tenga en cuenta los pequeños cambios que podría hacer y déjelo así.

Tratamiento del acné corporal

Un régimen tópico de peróxido de benzoilo + ácido glicólico: El tratamiento tópico más eficaz incorpora peróxido de benzoilo al 2,5 % y ácido glicólico al 10 %. Esta poderosa combinación puede aclarar incluso los casos difíciles de tratar de acné corporal.

Accutane (isotretinoína): Para el acné severo, generalizado y potencialmente cicatricial, Accutane (isotretinoína) es una opción. La isotretinoína es un medicamento oral que normalmente se prescribe durante 15 a 20 semanas y produce una remisión a largo plazo de los síntomas del acné en aproximadamente 2/3 de las personas. Sin embargo, es poderoso y puede cambiar permanentemente la piel y el cuerpo. Viene con una larga lista de efectos secundarios, algunos potencialmente graves y a largo plazo, que incluyen defectos de nacimiento graves. Por estas razones, nunca debe tomarse a la ligera y debe administrarse en estrecha colaboración con su médico. Referencias

1. Del Rosso, J. Prevalencia de acné vulgar en el tronco: un estudio de población basado en la experiencia de la práctica privada. Mermelada. Academia Dermatol. 56AB3 (2007). https://www.jaad.org/article/S0190-9622(06)02914-8/texto completo
2. bronceado jk, et al. Prevalencia y severidad del acné facial y troncal en una cohorte de referencia. J. Drogas Dermatol. 7551-556 (2008). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18561586
3. Del Rosso, J. et al. Una mirada más cercana al acné vulgar del tronco: prevalencia, gravedad y significado clínico. J. Drogas Dermatol. 6597-600 (2007). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17668525
4. Mourelatos, K., Eady, EA, Cunliffe, WJ, Clark, SM & Cove, JH Cambios temporales en la excreción de sebo y colonización por propionibacterias en niños preadolescentes con y sin acné. Hermano J. Dermatol. 15622-31 (2007). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17199562
5. Kim, BR, Chun, MY, Kim, SA & Youn, SW Secreción de sebo del tronco y desarrollo de acné troncal en mujeres: ¿El acné troncal y el sebo se afectan entre sí? Dermatología 23187-93 (2015). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26022281
6. Kim, SA, Kim, BR, Chun, MY y Youn, SW Relación entre el pH en el tronco y la cara: el pH troncal se puede predecir fácilmente a partir del pH facial. Ana. Dermatol. 28216-21 (2016). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27081270
7. RW corto, et al. Un estudio piloto aleatorizado, simple ciego para evaluar el efecto del sudor inducido por el ejercicio sobre el acné troncal”. Dermatología Pediátrica 25126-128 (2008). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18304176
8. Freiman, A., Benjamin, B. & David, JE Dermatología deportiva parte 1: dermatosis comunes. CMAJ 171851-853 (2004). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC522647/