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Cómo el acné afecta la autoestima

El acné reduce la autoestima, especialmente en las mujeres

La información esencial

Tanto en adolescentes como en adultos, el acné reduce la autoestima y puede provocar timidez y posiblemente depresión.

Aunque el acné es algo por lo que “todos pasan”, los efectos emocionales del acné son reales y serios, particularmente para las personas con casos más severos de acné.

Si bien el acné afecta negativamente tanto a hombres como a mujeres, es más probable que las mujeres experimenten problemas de autoestima causados ​​por el acné.

Y en una nota positiva, tratar adecuadamente la piel y eliminar el acné tiende a resolver estos problemas en cualquier persona.

La ciencia

¿Qué es la autoestima y por qué es importante?

La autoestima es la opinión subjetiva de una persona sobre su propio valor.

Si bien una alta autoestima contribuye al éxito y la calidad de vida de una persona, la baja autoestima puede hacer que una persona se sienta deprimida e incluso causarle depresión. La baja autoestima conduce potencialmente a problemas graves, como el fracaso en la escuela o el trabajo.

El acné afecta negativamente la autoestima

Los médicos generalmente consideran que el acné es un problema de salud menor en comparación con afecciones crónicas como el asma, la diabetes o la artritis. Sin embargo, durante las últimas dos décadas, los investigadores han comenzado a reconocer que el acné puede causar efectos psicológicos y emocionales graves, como podemos ver en los siguientes dos estudios:1-3

Revista británica de dermatología

Un estudio publicado en 1999 en la Revista británica de dermatología comparó la calidad de vida entre pacientes con diferentes enfermedades a través de cuestionarios. Los autores del estudio escribieron: [A]Los pacientes del cne… informaron niveles de problemas sociales, psicológicos y emocionales que eran tan grandes como los informados por pacientes con asma crónica incapacitante, epilepsia, diabetes, dolor de espalda o artritis.1

Revista británica de dermatología

Otro estudio, también publicado en 1999 en la misma revista, analizó el impacto psicológico y emocional del acné en 34 pacientes con acné a través de cuestionarios. Las respuestas de los pacientes mostraron que estaban emocionalmente angustiados. De hecho, 15 de ellos tenían ansiedad clínica y 6 sufrían depresión clínica. Los investigadores concluyeron que los médicos deben dejar de pensar en el acné simplemente como un problema de la piel y comenzar a considerarlo como un trastorno que puede dañar el estado emocional de una persona.2

Cotizar: "Sentí que era esta verdadera característica que me identifica..."

Para comprender cómo el acné hace que las personas se sientan consigo mismas, un grupo de investigadores entrevistó a 26 pacientes con acné. Las citas de las entrevistas se publicaron en 2006 en la revista médico de familia canadiense. Los pacientes tenían entre 13 y 72 años y hablaron sobre el impacto del acné en su autoestima.4

A continuación, algunos de los comentarios de los pacientes:

Médico de familia canadiense (revista)

Te vuelves muy concentrado en el acné. Es lo primero que ves cuando te miras en el espejo, en lugar del resto de ti. -Una niña de 10 años

Sentí que era esta verdadera característica que me identificaba… Se convirtió en parte de mi personalidad, y yo era una persona con acné y así era como me veían los demás. -Una mujer de 35 años

Es baja autoestima, y ​​falta tu confianza. Tiendes a sentirte bastante deprimido en tu vida, y es difícil buscar cosas que te hagan sentir bien y seguro de ti mismo. -Una mujer de 32 años

Supongo [acne] me hizo sentir que era menos que aceptable, [that] No era digno, que estaba maldito. -Un hombre de 41 años.

Cuando tuve mi acné [badly]Me sentí bastante avergonzado por eso, um, en ese momento, y, ah, era algo que ocupaba mucho mi mente. -Un hombre de 19 años.

Fue vergonzoso tratar de hablar con la gente y tienes granos y la gente te está mirando y tú estás tratando de esconderte. [the acne] también. Te hace sentir avergonzado. -Una mujer de 32 años

[If] mi cara estaba en mal estado, entonces yo era cauteloso cuando salía… solo que tu sepas [the acne] cuando sales y, ya sabes, no quieres llamar la atención por el estado en el que te encuentras. -Un chico de 15 años.4

Sin embargo, dado que este estudio se basó únicamente en entrevistas con pacientes con acné, no proporciona una idea de cómo los pacientes con acné se comparan con otras personas en términos de autoestima.

Para comparar la autoestima en personas con y sin acné, se publicó otro estudio en la Revista de la Academia Americana de Dermatología en 2008, y descubrió que el acné era, de hecho, responsable de la baja autoestima.5 Ampliar para leer detalles del estudio

Revista de la Academia Americana de Dermatología (JAAD)

Para este estudio, 3775 adolescentes completaron cuestionarios sobre su autoestima. De todos los adolescentes, 493 tenían acné. Los investigadores compararon las respuestas de los adolescentes con acné con las de aquellos sin acné y encontraron que los adolescentes con acné tenían:

  • Más síntomas de depresión
  • Más sentimientos de inutilidad
  • Una actitud más negativa sobre sí mismos.
  • Un menor sentido de autoestima.
  • Menor satisfacción con sus cuerpos.5

Los investigadores también querían ver si otros factores, como el peso, explicaban por qué los adolescentes con acné se sentían mal consigo mismos. Para hacer esto, examinaron el índice de masa corporal (IMC), una medida de cómo se compara el peso de una persona con su altura. Descubrieron que, sin importar cuál fuera su IMC, tener más acné se correlacionaba positivamente con una menor autoestima.5 En otras palabras, el acné era la única razón de la baja autoestima de los adolescentes. El efecto del acné en la autoestima es particularmente importante para los adolescentes porque a menudo sienten una fuerte necesidad de ser aceptados socialmente.

No son solo los adolescentes los que experimentan las desventajas emocionales del acné. Los adultos también pueden sufrir de baja autoestima debido al acné como podemos ver en este estudio publicado en 1989 en la revista Dermatología Clínica y Experimental:

Revista de Dermatología Clínica y Experimental

Los investigadores de este estudio encontraron que incluso en los adultos, el acné reduce la autoestima e interfiere con las interacciones sociales comunes, como las citas, salir a comer y participar en deportes.6

En 2018, los investigadores analizaron 13 estudios realizados en 11 países sobre el impacto del acné en la autoestima. Publicaron sus conclusiones en el Revista internacional de dermatología de la mujer. Los hallazgos de los investigadores confirmaron que el acné reduce la autoestima en pacientes de todas las edades. También concluyeron que la autoestima sufre más en mujeres con acné que en hombres con acné, y que las personas con acné severo se ven especialmente afectadas.7

Revista internacional de dermatología de la mujer

Los investigadores escribieron, “Nuestra revisión demuestra que [acne] tiene un impacto negativo sustancial en la autoestima de los pacientes. Más severo [acne] y [acne] en las mujeres tienden a tener el mayor impacto en todas las culturas”.7

El acné afecta la autoestima más gravemente en las mujeres

Aunque tener acné puede dañar la autoestima de todos, parece afectar más a las mujeres.

Según un estudio publicado en 2009, las mujeres con acné son más tímidas que los hombres con acné, especialmente cuando se trata de acné en la cara.8

Otro estudio encontró que el acné, particularmente el acné severo, reduce la autoestima sexual de las mujeres; en otras palabras, su confianza y satisfacción con su sexualidad.9 Ampliar para leer detalles del estudio

Revista de Psicología de la Salud

En un estudio publicado en 2009 en la Revista de Psicología de la Saludlos investigadores investigaron el efecto del acné en la autoestima analizando las respuestas de 132 pacientes con acné a un cuestionario llamado DAS (Escala de apariencia de Derriford). El DAS mide qué tan preocupada está una persona por su apariencia y cómo afecta su autoestima. Los investigadores compararon las respuestas de los hombres con las de las mujeres con acné y encontraron que las mujeres con acné eran:

  • Más conscientes de su apariencia
  • Más consciente de sí mismo en situaciones sociales.
  • Más conscientes de su cuerpo y sexualidad.
  • Más consciente de su rostro.
  • Más negativos sobre sí mismos8

Además, los investigadores pidieron a todos los pacientes que calificaran la gravedad de su acné en la cara, el pecho y la espalda. Luego determinaron si la autoestima de los pacientes estaba relacionada con la gravedad del acné. Encontraron que:

  • Para las mujeres, cuanto más graves son consideraban su acné facial, más tímidos eran en situaciones sociales.
  • Tanto para hombres como para mujeres, cuanto más grave consideraban su acné en la espalda, más conscientes eran de su cuerpo y su sexualidad.8

En otras palabras, tanto hombres como mujeres se vuelven cada vez más tímidos con más acné. Las mujeres, sin embargo, son especialmente sensibles al respecto, concretamente en el rostro..8

Revista de Dermatología Cosmética

Un estudio publicado en el Revista de Dermatología Cosmética en 2019 analizó el impacto del acné en la autoestima y la satisfacción sexual de las mujeres. Los investigadores entregaron a 90 mujeres de entre 18 y 51 años varios tipos de cuestionarios sobre cómo el acné afecta su percepción del cuerpo y su vida sexual. Los científicos escribieron, “El acné demuestra desempeñar un papel negativo importante en la sexualidad y la satisfacción femenina… Cuanto mayor es la gravedad del acné, menor es la autoestima sexual”.9

En resumen, muchos estudios han demostrado que el acné provoca problemas emocionales y baja la autoestima. Los principales hallazgos de cada estudio se resumen a continuación.10

Estudios sobre el efecto del acné en la autoestima de hombres y mujeres

Tratar el acné mejora la autoestima

La buena noticia es que aclarar la piel mejorará la autoestima.

Sabemos esto en base a estudios que se han realizado en personas que toman isotretinoína (Accutane). La isotretinoína es un tratamiento poderoso pero controvertido para el acné aprobado para personas con acné severo que aclara la piel de manera espectacular, pero también puede tener efectos secundarios graves y potencialmente de por vida. Sin embargo, a pesar de que la investigación disponible se centra en la isotretinoína, el sentido común nos dice que cualquier método exitoso que se utilice para aclarar la piel resultará en una mejora de la autoestima.

Un estudio publicado en 2014 encuestó a 98 pacientes con acné antes y después del tratamiento con isotretinoína. Los investigadores preguntaron a los pacientes sobre su calidad de vida, que incluía la capacidad de los pacientes para disfrutar de las actividades y relaciones sociales, su vergüenza por su acné y otros factores que están estrechamente relacionados con la autoestima. El estudio encontró que la calidad de vida de los pacientes mejoró dramáticamente después del tratamiento del acné.11 Ampliar para leer detalles del estudio

Revista iraní de psiquiatría

Un estudio publicado en 2014 en la Revista iraní de psiquiatría examinó a 98 pacientes con acné severo que recibieron tratamiento con isotretinoína oral (Accutane) durante 16 semanas. Los pacientes incluyeron 60 mujeres y 38 hombres. Antes y después del tratamiento, los pacientes completaron un cuestionario sobre su calidad de vida que incluía preguntas sobre cómo el acné afectaba su nivel de vergüenza, relaciones cercanas, sexo, actividades sociales y de ocio, estudio o trabajo, y otros aspectos de su vida diaria.11 Con base en las respuestas de cada persona, se le otorgó un puntaje de calidad de vida, que se puede interpretar de la siguiente manera:

  • 0 – 1: El acné no tuvo efecto en la vida del paciente
  • 2 – 5: El acné tuvo un pequeño efecto en la vida del paciente
  • 6 – 10: El acné tuvo un efecto moderado en la vida del paciente
  • 11 – 20: El acné tuvo un efecto muy grande en la vida del paciente
  • 21 – 30: El acné tuvo un efecto extremadamente grande en la vida del paciente

Los investigadores compararon las puntuaciones de los pacientes antes y después del tratamiento del acné y encontraron que las puntuaciones disminuyeron drásticamente después del tratamiento tanto para hombres como para mujeres. Cabe señalar que los investigadores no observaron específicamente la autoestima. Más bien, la autoestima era sólo una parte de lo que contribuía a la calidad de vida de cada persona.11

Calidad de vida antes y después del tratamiento del acné
Revista de la Academia Americana de Dermatología (JAAD)

Un estudio anterior, publicado en 1987 en la Revista de la Academia Americana de Dermatologíatambién analizó si el tratamiento del acné reduce los problemas emocionales. Los investigadores estudiaron una vez más el efecto del tratamiento con isotretinoína en 72 pacientes con acné quístico. Descubrieron que el tratamiento continuó mejorando la ansiedad y la depresión de los pacientes a medida que disminuía el acné.12 Una vez más, sin embargo, este estudio no analizó directamente la autoestima.

Irónicamente, un efecto secundario potencial de la isotretinoína que algunos investigadores han informado es un aumento de la depresión.

Por ejemplo, en el estudio de 2014 que analizó la calidad de vida antes y después de la terapia con isotretinoína, los investigadores notaron que en realidad causaba un aumento de la depresión en algunos hombres y mujeres. Dado que todavía encontraron que la calidad de vida general y la autoestima de los pacientes con acné mejoraron durante el tratamiento, concluyeron que los beneficios superan este efecto secundario.11

Otros estudios no han observado la depresión como un efecto secundario en absoluto, encontrando solo que la isotretinoína reduce la depresión en pacientes con acné.12

Limpiar la piel conduce a una mejor autoestima en general

La línea de fondo

Hay pocas sorpresas aquí. Como era de esperar, tanto en adolescentes como en adultos, el acné reduce la autoestima. Aunque las mujeres son más propensas a sufrir una baja autoestima debido al acné, aclarar la piel conduce a una mejora de la autoestima en general. Referencias

  1. Mallón, E. et al. La calidad de vida en el acné: una comparación con las condiciones médicas generales utilizando cuestionarios genéricos. Hermano J. Dermatol. 140672 – 676 (1999). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10233319
  2. Kellett, SC & Gawkrodger, DJ El impacto psicológico y emocional del acné y el efecto del tratamiento con isotretinoína. Hermano J. Dermatol. 140273 – 282 (1999). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10233222
  3. Tan, JK Impacto psicosocial del acné vulgar: evaluación de la evidencia. Piel. El r. Letón. 91 – 3 (2004). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15334275
  4. Magin, P., Adams, J., Heading, G., Pond, D. & Smith, W. Secuelas psicológicas del acné vulgar: resultados de un estudio cualitativo. Pueden. fam. Médico 52978 – 979 (2006). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17273501
  5. Dalgard, F., Gieler, U., Holm, J. Ø., Bjertness, E. & Hauser, S. Autoestima y satisfacción corporal entre adolescentes tardíos con acné: resultados de una encuesta poblacional. Mermelada. Academia Dermatol. 59746 – 751 (2008). http://europepmc.org/abstract/MED/19119094
  6. Motley, RJ & Finlay, AY ¿Cuánta discapacidad es causada por el acné? clin. Exp. Dermatol. 14194 – 198 (1989). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2531637
  7. Gallitano, SM & Berson, DS Cómo las protuberancias del acné causan tristeza: La influencia del acné vulgar en la autoestima. En t. J. Mujeres Dermatol. 412-17 (2017). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30023422
  8. Hassan, J., Grogan, S., Clark-Carter, D., Richards, H. & Yates, VM La carga de salud individual del acné: angustia relacionada con la apariencia en adolescentes y adultos masculinos y femeninos con acné en la espalda, el pecho y la cara . J. Psicología de la Salud. 141105 – 1118 (2009). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19858331
  9. Beisert, M & Pilarczyk, K., Zakrzewska, M. & Pawlaczyk, M. Satisfacción sexual y autoestima en mujeres con acné. J. Cosmet. Dermatol. 6 de noviembre (2019). doi: 10.1111/jocd.13207. [Epub ahead of print]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31692193
  10. Dunn, LK, O’Neill, JL & Feldman, SR Acné en adolescentes: calidad de vida, autoestima, estado de ánimo y trastornos psicológicos. Dermatol. J en línea 171 (2011). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21272492
  11. Fakour, Y. et al. El efecto de la terapia con isotretinoína (Roaccutane) sobre la depresión y la calidad de vida de los pacientes con acné severo. Irán J. Psiquiatría 9237 – 240 (2014). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25792992
  12. Rubinow, DR, Peck, GL, Squillace, KM & Gantt, GG Ansiedad y depresión reducidas en pacientes con acné quístico después de un tratamiento exitoso con isotretinoína oral. Mermelada. Academia Dermatol. 1725-32 (1987). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2956296

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