¿Cuándo dejaré de tener acné?

Los estudios muestran que aproximadamente la mitad de las personas que tienen acné en la adolescencia lo superarán a los 20 años

La información esencial

Los estudios estiman que hasta el 85% de las personas entre 12 y 25 años experimentan acné.

En promedio, el acné comienza a mejorar después de los 15 años y afecta a menos personas con la edad, independientemente del género o el origen étnico.

Sin embargo, los estudios muestran que a los 20 años, el 50,9 % de las mujeres y el 42,5 % de los hombres continúan experimentando brotes de acné. Estos números continúan disminuyendo con la edad, y solo el 26% de las mujeres y el 12% de los hombres reportan acné a los 40 años.

Mi experiencia: He pasado más de 20 años investigando el acné y conociendo personas que luchan contra el acné. La mayoría de los hombres que he conocido superan naturalmente el acné después de la escuela secundaria y, por lo general, a más tardar, después de la universidad. Sin embargo, muchas mujeres que he conocido continúan experimentando acné en la edad adulta, o incluso comienzan a experimentarlo por primera vez entre los 20 y los 20 años. Hay muchas excepciones, pero esa ha sido mi experiencia general.

La ciencia

Crecer fuera del acné depende en gran medida de las hormonas.

Las principales hormonas que conducen al acné se denominan andrógenos, que son hormonas masculinas que están presentes tanto en hombres como en mujeres. Los andrógenos se producen en niveles más altos durante la pubertad. Los niveles más altos de andrógenos conducen a una mayor producción de grasa en la piel, poros obstruidos y, finalmente, granos.

Cuando las personas alcanzan la edad adulta, los niveles de andrógenos generalmente se estabilizan y el acné se vuelve menos común.^1-3

En algunos casos, el acné continúa hasta la edad adulta,⁴ y esto puede deberse a que los niveles hormonales permanecen elevados en algunas personas cuando llegan a la edad adulta.²

Las estadísticas: ¿Qué tan probable es el acné después de la adolescencia?

Los siguientes estudios proporcionan estadísticas sobre cómo el acné es menos común con la edad. Si tiene poco tiempo, puede mirar los gráficos y la tabla al final de este artículo.

Verá que las mujeres son más propensas que los hombres a sufrir acné durante la edad adulta y que los adultos con tipos de piel más oscuros pueden ser más propensos al acné adulto que aquellos con tipos de piel más claros.

Pero lo más importante, en general, verá claramente que el acné disminuye constantemente con la edad.

Encuesta de 2008: hombres y mujeres informan disminuciones en el acné con la edad

Un estudio de investigación de 2008 publicado en el Revista de la Academia Americana de Dermatología mostró cómo el acné se vuelve menos común con la edad, tanto para mujeres como para hombres. El estudio se basó en encuestas realizadas a 540 participantes mujeres y 473 hombres para estimar la prevalencia del acné según la edad. Los resultados se dividieron en cinco grupos de edad diferentes y se informaron de la siguiente manera:⁵

• Adolescentes: El 66,8% de las mujeres y el 68,5% de los hombres experimentaron acné.
• Personas de 20 años: El 50,9% de las mujeres y el 42,5% de los hombres experimentaron acné.
• Personas de 30 años: El 32,5% de las mujeres y el 20,1% de los hombres experimentaron acné
• Personas de 40 años: El 26,3% de las mujeres y el 12% de los hombres experimentaron acné.
• Personas de 50 años o más: El 15,3% de las mujeres y el 7,3% de los hombres experimentaron acné.

Estos datos se grafican a continuación para comparar:

Muchos de los participantes también informaron que la gravedad de su acné se redujo durante la edad adulta. Este fue el caso del 53,3% de las mujeres y el 63% de los hombres participantes. Aunque este estudio mostró una disminución gradual del acné con la edad para ambos sexos, las mujeres eran más propensas que los hombres a experimentar acné durante la edad adulta.⁵ Esto coincide con hallazgos anteriores publicados en el Revista médica británica.⁶

Estudios fotográficos femeninos (2012 y 2011): el acné disminuye con la edad en todas las etnias

Dos estudios examinaron el acné en mujeres de diferentes edades y grupos étnicos. Estos estudios se basaron en fotografías de 2895 mujeres de entre 10 y 70 años que vivían en los Estados Unidos, Inglaterra, Japón e Italia.

Con base en los datos de estos participantes, un estudio de 2012 publicado en la Revista de salud de la mujer reportó que el acné se volvió menos frecuente con la edad. Las siguientes estadísticas se incluyeron en este estudio, que definió el «acné clínico» como cinco o más espinillas:⁷

• El 45% de las mujeres de 20 años tenían acné clínico.
• El 26% de las mujeres de 30 años tenían acné clínico.
• El 12% de las mujeres de 40 años tenían acné clínico.

Estos datos se grafican a continuación para comparar:

El otro estudio que investigó los datos fotográficos de 2895 hembras fue publicado en el Revista de la Academia Europea de Dermatología y Venereología en 2011. En este estudio, los participantes fueron evaluados con respecto a su etnia y su edad. Este estudio encontró que las mujeres con tipos de piel más oscuros se vieron más afectadas por el acnéy la prevalencia del acné disminuido con la edad para los cinco grupos étnicos que se incluyeron en el estudio.⁸

Los resultados del estudio se muestran en el siguiente gráfico:

Aunque estos dos estudios solo incluyeron mujeres, lo cual es una limitación, los datos son confiables porque los investigadores sacaron sus conclusiones de la evidencia física, en lugar de basarse solo en encuestas.

Gran estudio sobre el acné evaluado por un médico en China (2012): el acné disminuye gradualmente después de la adolescencia

Un grupo de investigadores en China realizó otro estudio confiable sobre qué tan extendido está el acné en diferentes grupos de edad. En este estudio, los dermatólogos seleccionaron seis ciudades en diferentes partes de China y visitaron a los ciudadanos en sus hogares para examinarlos en busca de acné. Participaron en el estudio un total de 17.345 ciudadanos con edades comprendidas entre 1 y 99 años.⁹

El estudio fue publicado en la revista Acta Dermato-Venereologica en 2012. De los 17,345 hombres y mujeres examinados en el estudio, se encontró que 1,399 personas tenían acné. Los dermatólogos calificaron el acné en una escala de I-IV, donde I significa acné leve y IV corresponde a acné severo. En cada grupo de edad, encontraron lo siguiente:

• 1-9 años: 0% de los participantes tenían acné
• 10-14 años: El 8,4% de los hombres y el 12,6% de las mujeres tenían acné.
• 15-19 años: El 41,3% de los hombres y el 33,7% de las mujeres tenían acné.
• 20-24 años: El 40,0% de los hombres y el 30,1% de las mujeres tenían acné.
• 25-29 años: El 21,2% de los hombres y el 12% de las mujeres tenían acné.
• 30-34 años: El 6,4 % de los hombres y el 9,6 % de las mujeres tenían acné.
• 35-39 años: El 3,2% de los hombres y el 4,6% de las mujeres tenían acné.
• 40-44 años: El 1,1 % de los hombres y el 1,5 % de las mujeres tenían acné.
• 45-49 años: El 1,2 % de los hombres y el 0,9 % de las mujeres tenían acné.
• 50-54 años: El 0,7 % de los hombres y el 0 % de las mujeres tenían acné.
• 55-59 años: El 0,4 % de los hombres y el 0,1 % de las mujeres tenían acné.
• mayores de 60 años: 0% de los participantes tenían acné

Los investigadores observaron que el 46,8 % de los jóvenes de 19 años del estudio tenían acné, lo que la convierte en la edad más propensa al acné. Después de esta edad, el acné disminuyó gradualmente.⁹

Los resultados del estudio se resumen en el siguiente gráfico:

Estudio de base de datos internacional de 2016: el acné disminuye después de los 15 años en todo el mundo

Un estudio de 2016 publicado en la revista Salud, Medicina y Terapéutica del Adolescente mostró que la disminución del acné con la edad ocurre en todo el mundo. Este estudio se basó en la base de datos Global Burden of Disease de 2010, que incluyó datos recopilados de estudios sobre el acné de todo el mundo entre 1990 y 2010. Este estudio encontró que los hombres y las mujeres en países económicamente más desarrollados como los Estados Unidos tienen más probabilidades de tener acné que las personas en países en desarrollo (más pobres), pero las mujeres en todo el mundo tienen más probabilidades de tener acné que los hombres. Este estudio también mostró que, en promedio, la prevalencia del acné alcanzó su punto máximo a la edad de 15 años en ambos sexos y disminuyó con la edad a partir de entonces.¹⁰

La tasa de acné en países económicamente desarrollados y menos desarrollados que se determinó a partir de este estudio se muestra en el siguiente gráfico:

A modo de comparación, la siguiente tabla proporciona resúmenes de los métodos y resultados informados en los cinco estudios discutidos anteriormente:

Conclusión

Varios estudios han podido demostrar que las personas tienen menos probabilidades de tener acné a medida que envejecen, independientemente del género o el origen étnico. Aunque el 85% de las personas entre 12 y 25 años experimentan acné, para la mayoría de las personas mejora después de los 15 años y se vuelve menos común con la edad. Solo alrededor del 26% de las mujeres y el 12% de los hombres continúan experimentando acné a los 40 años. Referencias

1. Bhate, K. & Williams, HC Epidemiología del acné vulgar. Br J Dermatol 168474-485 (2013). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23210645
2. Lynn, DD, Umari, T., Dunnick, CA y Dellavalle, RP La epidemiología del acné vulgar en la adolescencia tardía. Salud del Adolescente Med Ther 7-13 (2016). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26955297
3. Heng, AHS & Chew, FT Revisión sistemática de la epidemiología del acné vulgar. Representante científico 105754 (2020). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32238884/
4. Williams, C. & Layton, AM Acné persistente en mujeres: Implicaciones para el paciente y para la terapia. Am J Clin Dermatol 7281-290 (2006). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17007539
5. Collier, Carolina del Norte et al. La prevalencia del acné en adultos mayores de 20 años. j Am Acad Dermatol 5856-59 (2008). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17945383
6. Cunliffe, WJ & Gould, DJ Prevalencia del acné vulgar facial en la adolescencia tardía y en adultos. Br Med J 11109‐1110 (1979). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1598727/
7. Perkins, AC, Maglione, J., Hillebrand, GG, Miyamoto, K. & Kimball, AB Acné vulgar en mujeres: prevalencia a lo largo de la vida. J Salud de la Mujer (Larchmt) 21223-230 (2012). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22171979
8. Perkins, AC, Cheng, CE, Hillebrand, GG, Miyamoto, K. & Kimball, AB Comparación de la epidemiología del acné vulgar entre mujeres caucásicas, asiáticas, indias continentales y afroamericanas. J Eur Acad Dermatol Venereol 251054-1060 (2011). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21108671
9. Shen, Y., Wang, T., Zhou, C. et al. Prevalencia del acné vulgar en adolescentes y adultos chinos: un estudio comunitario de 17.345 sujetos en seis ciudades. Acta Derm Venereol 9240-44 (2012). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21710106/
10. Lynn, D., Umari, T., Dunnick, C. y Dellavalle, R. La epidemiología del acné vulgar en la adolescencia tardía. Salud del Adolescente 201613-25 (2016).