¿La irritación física de la piel causa acné en el cuerpo?

Sí, y puede ocurrir en cualquier persona, incluso en aquellos con una piel sana

La información esencial

La irritación física del cuerpo es inevitable y en la mayoría de los casos es inofensiva. Sin embargo, cuando esta irritación es repetitiva puede empeorar el acné, especialmente cuando la piel está sudorosa. Cuanto más se expone la piel a la irritación física, más acné tiende a desarrollarse.

Acné mecánicoque es el término científico para el acné causado por la irritación física de la piel, puede ocurrir en cualquier parte de la piel, según la parte del cuerpo que esté expuesta a la irritación física.

Para limitar el acné en el cuerpo, trate de eliminar las fuentes obvias de irritación física repetitiva, pero no se preocupe demasiado por eso. El tratamiento tópico adecuado del cuerpo normalmente puede mantener a raya el acné.

La ciencia

El acné es una enfermedad más conocida por su aparición en la cara, pero también puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, excepto en las palmas de las manos y las plantas de los pies. Es principalmente una enfermedad inflamatoria, y cualquier cosa que aumente la inflamación, como irritar la piel, puede aumentar los síntomas del acné.

El acné que es el resultado de la irritación física de la piel se llama mecánica del acné. Ahora se reconoce y se sabe en general que la fricción, la tensión, el roce y la presión persistente de cinturones, asientos, ropa ajustada y otros irritantes físicos pueden causar y/o empeorar el acné, incluso en personas que no son propensas al acné.^1-5

En este artículo, nos centraremos en el acné mecánico en el cuerpo, pero también puede ocurrir en la cara.

Si bien la piel parece suave a simple vista, en realidad se compone de una serie de «colinas» y «valles». Bajo un microscopio, podemos ver que, dentro de los poros de la piel, hay pequeños vellos. Estos pelos crean “picos” en la piel, con valles entre cada pico.¹

Una hipótesis es que la irritación física puede ocurrir debido a que estos picos microscópicos se frotan o golpean, causando daño mecánico a la parte superior de los folículos pilosos. Este daño mecánico puede inducir una respuesta inflamatoria y, posteriormente, acné.

Una segunda hipótesis sostiene que el roce contra la piel puede afectar toda la superficie, no solo la parte superior de los folículos pilosos.

La sudoración puede empeorar el acné mecánico: Se puede producir una mayor irritación cuando la piel del cuerpo se vuelve sudorosa. El exceso de humedad suaviza la piel, haciéndola más propensa a sufrir daños. Entonces, por ejemplo, usar un bolso o una mochila en un día caluroso podría causar incluso más irritación que en un día frío, debido a la humedad adicional en la piel.

Fuentes potenciales de irritación en el cuerpo

No hay forma de evitar que las cosas toquen el cuerpo a lo largo del día. Sin embargo, si tiene brotes en un área particular de su cuerpo, es posible que desee considerar una posible irritación repetitiva en esa área. Las fuentes de acné mecánico en el cuerpo incluyen las siguientes, entre muchas otras.

• Deportes – La mayoría de los deportes requieren equipo de protección, lo que puede provocar fricción repetida en la piel.
• Mochilas o monederos
• Masajes
• Ropa – Los cuellos apretados, los tirantes apretados del sostén y la ropa interior apretada son ejemplos de prendas que pueden causar irritación.

Los estudios muestran un vínculo entre la irritación física y el acné

Los siguientes estudios muestran que la irritación física puede provocar acné y que la sudoración puede empeorarlo. Ampliar para leer detalles de los estudios

El estudio que introdujo por primera vez el término mecánica del acné fue publicado en 1975 en Archivos en Dermatología. En este estudio, los investigadores aplicaron un trozo de cinta adhesiva de dos pulgadas en la piel del omóplato de 10 voluntarios adolescentes con acné facial y corporal. Los investigadores eligieron el área del omóplato porque allí las lesiones de acné eran mínimas. Por lo tanto, podrían probar para ver si la aplicación de cinta irritante en el área empeoraría su acné. Los investigadores evaluaron a los voluntarios y aplicaron cinta nueva e idéntica cada semana durante dos semanas.

• Después de una semana, los investigadores notaron un aumento en la cantidad de lesiones inflamatorias debajo del área vendada en 5 de los 10 sujetos.
• Después de dos semanas, habían aparecido nuevos granos inflamatorios en la piel expuesta en 7 de los 10 sujetos. La aplicación de la cinta no afectó a los comedones (poros obstruidos no inflamados), que ya estaban presentes antes de la colocación de la cinta.

Los investigadores extrajeron pequeñas muestras de la piel de los participantes después de dos semanas y concluyeron que el aumento del acné inflamado que observaron probablemente se debió a la irritación de los microcomedones existentes (la etapa inicial del acné que precede a los comedones) en la piel, lo que provocó que se volvieran acné inflamado.^1,2

Estos dibujos a continuación muestran un aumento típico en los poros obstruidos y acné adicional después de dos semanas de irritación física:

En otro estudio publicado en el Revista médica británica En 1976, los investigadores monitorearon a nueve pacientes que habían estado postrados en cama durante un período prolongado, durante el cual tenían que estar acostados boca arriba la mayor parte del tiempo. Dentro de ese período de tiempo, los nueve pacientes desarrollaron acné en la espalda. Los investigadores concluyeron que la aparición de acné en estas personas podría deberse a:

• Aumento de la sudoración en la espalda. El sudor hidrata la proteína queratina de la piel, haciendo que se expanda en volumen. A medida que la queratina aumenta de volumen, comienza a obstruir los poros de la piel, obstruyéndolos finalmente.
• Congestión de sebo (aceite de la piel) debido a la inmovilidad. Debido a que los pacientes de este estudio estuvieron acostados boca arriba durante un tiempo prolongado, probablemente impidió que el sebo saliera del poro como lo haría normalmente. Luego, el folículo se agranda y los niveles de oxígeno en el interior caen. Tal ambiente es ideal para las bacterias anaeróbicas (prefiere un ambiente libre de oxígeno) Cutibacterium acnes para habitar los folículos. Crece y se reproduce más rápido de lo habitual, causando irritación e inflamación, y pronto se forma un comedón.³

Acné corporal en futbolistas

No sorprende que el acné mecánico en el cuerpo esté asociado con la práctica de deportes. Esto es particularmente cierto para las personas que practican deportes de contacto, como el fútbol. La causa más común es el uso de equipo de protección, que roza e irrita la piel, especialmente en los hombros, la parte superior de la espalda, la nuca y la barbilla, todas las áreas donde se usa el equipo de protección.

Según el diario llamado El médico y la medicina deportivaen futbolistas, el acné mecánico «no se ve durante los primeros días de práctica antes de usar el equipo de protección y comienza a mejorar inmediatamente después de que termina la temporada…»⁵ Esto brinda más evidencia de que el acné mecánico es específico de las áreas irritadas de la piel y que eliminar el factor desencadenante puede eliminar el problema.

Acné corporal en otros deportistas

Además de los jugadores de fútbol, ​​el acné mecánico puede ocurrir en otros atletas, como corredores, ciclistas, jugadores de críquet y levantadores de pesas. El acné también puede desarrollarse debajo de la ropa sintética apretada de las gimnastas.

Dado que la sudoración puede empeorar el acné mecánico, puede ser útil ducharse inmediatamente después de practicar deportes y usar ropa que absorba la humedad.^6,7

Acné en la nuca

La parte posterior del cuello es un área común donde puede aparecer el acné mecánico. Los collares rígidos que rozan la piel durante todo el día producen la irritación necesaria para inducir el acné en algunas personas.

Sin embargo, cuando se trata de la parte posterior del cuello, también existe un tipo único de acné que puede ocurrir debido a una irritación física llamada acné nucal keloidalis (AKN).

Según un estudio publicado en 2007 en la Revista Internacional de Dermatología, El 90% de los pacientes con AKN sintieron que cortarse el cabello en una barbería fue lo que desencadenó esta condición. La AKN causada por el uso de cuchillas de afeitar en una barbería podría surgir debido a una de dos situaciones:

1. Uso repetitivo de una navaja en particular. Cuando una navaja se usa repetidamente, el borde de la navaja eventualmente se desafilará y el peluquero deberá aplicar más presión para realizar un cierre. afeitar. Esto da como resultado daño o irritación en la piel, lo que podría preparar el escenario para el acné.

2. Uso de maquinillas de afeitar no esterilizadas. Una maquinilla de afeitar que no ha sido esterilizada correctamente puede propagar infecciones.⁴

La línea de fondo

Cualquier tipo de irritación física repetitiva puede provocar acné en el cuerpo y el sudor empeora el problema. Sin embargo, no podemos llevar una vida sin que muchas cosas entren en contacto con nuestro cuerpo durante todo el día. Por lo tanto, no te estreses demasiado por ello. En su lugar, simplemente elimine las fuentes obvias de irritación cuando pueda y trate la piel adecuadamente para evitar brotes. Referencias

1. Zeichner, J. Erupciones Acneiformes en Dermatología. 125 – 128 (Springer, 2014). https://link.springer.com/book/10.1007/978-1-4614-8344-1
2. Mills, O. & Kligman, A. Acné mecánico. Arco. Dermatol. 111481 – 483 (1975). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/123732
3. Tan, SG, Cunliffe, WJ & MacGregor, AJ Acné mecánico. Hermano Medicina. j 1130 (1976). https://www.bmj.com/content/bmj/1/6002/130.1.full.pdf
4. Salami, T., Omeife, H. y Samuel, S. Prevalencia del acné keloidalis nuchae en nigerianos. En t. J. Dermatol. 46482 – 484 (2007). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17472675
5. Basler, R., Hunzeker, CM & Garcia, MA Lesiones atléticas de la piel. física Sportsmed. 3233 – 40 (2004). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20086411
6. Shaukat, S., Aman, S. & Kazm, AH Piel y deportes. Revista de la Asociación de Dermatólogos de Pakistán. 25206-211 (2015). http://applications.emro.who.int/imemrf/J_Pak_Assoc_Dermatol/J_Pak_Assoc_Dermatol_2015_25_3_206_210.pdf
7. Adams, BB Trastornos dermatológicos del deportista. Medicina deportiva 32309-321 (2002). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11929358